A császáros hegről

Milyen tüneteket észlelhetünk?

1. deréktáji fájdalom
2. alsó végtagba sugárzó fájdalom (sokszor két oldali érintettséggel)
3. menstruációs problémák
4. emésztési zavarok
5. alhasi szúró fájdalom
6. fájdalmas szexuális együttlét
7. inkontinencia
8. túlérzékenység vagy viszketés a heg környékén
9. a heg kóros állapota, kinézete is utalhat rosszul gyógyuló folyamatokra: hegen állandó duzzanat,bemélyedés, vörös vagy nagyon fehér szín
10. testtartás változás

A panaszok hátterében húzódó folyamatokról

A műtéti beavatkozással már alapból megbolygatjuk a nyirok és vérkeringést valaminta fascialis (kötőszöveti) szintű egyensúlyi állapotokat. Bármilyen műtétet követően megborul az a rendszer, ami addig jól vagy kevésbé jól, de működött. A heg egy jóval rugalmatlanabb szövet lesz, mint ami előtte ott volt. Ha nincs megtámogatva és terelgetve a heg gyógyulása, akkor a testünk egyensúlya sokféle folyamatban megváltozik. A heg „nyúlványaival”, kóros összetapadásaival először a környező szövetek húzási irányait változtatja meg, így a szervek, izmok, csontok bonyolult hálózata mind érintett lesz.

A szervek ebben a szó szoros értelemben vett szorításban nem fognak tudni ugyanúgy funkcionálni, mint korábban. Változik az emésztés, kiválasztás, hormontermelés, minden, ami a különböző szerveinkre specifikusan jellemző.

A visceralis (belső szervi) fascia hálózatunk a szerveket, izmokat, csontokat, mindent mindennel összekötve stabil hálózatot alkot. Tehát nemcsak a környező szervek lesznek érintettek működésükben, hanem a mozgásszervrendszerünk is. Nem csoda, hogy különböző fájdalmas tünetek is előkerülhetnek a műtétet követő közel vagy távolabbi jövőben.

Mindezek magyarázzák azt is, hogy a vérkeringés és nyirokkeringés sem tud már a régi lenni. Ilyenkor tapasztalhatunk vizesedést egy, de sokszor mindkét alsó végtagon.

Lehetőségek és megoldások

A legfontosabb, amit tehetünk, hogy a keringést javítjuk az adott területen (is), tehát a heget és környékét mobilizáljuk. A hegnek nem lehet akármikor nekiesni, mert szükséges, hogy a megfelelő gyógyulási folyamatok lejátszódjanak. Tehát egy friss műtéti területen nem dolgozunk, de megfelelő légzőgyakorlatokkal és egyéb mobilizáló gyakorlatokkal már közvetetten hathatunk az érintett területre. Körülbelül 6 hetesen lehet már felületesebb, óvatosabb kezelést végezni a hegen és környékén, és 3 hónap eltelte után lehet mélyebben is alkalmazni a hegkezelést.

Sok tényező befolyásolja a gyógyulási folyamatokat és azt az időt, ami a kezelések számára vonatkozik, de minél hamarabb foglalkoznak az érintett területtel, annál szebb a sérült terület regenerálódása, annál kevesebb a szövődmény.

És a jó hír az, hogy nem kell egy életen át gyógytornászhoz járni, hogy szinten tartsuk az elért állapotot, mert egyrészt könnyen betanulható és otthon egyedül is végezhető lesz, továbbá, ha a kívánt eredményt elértük, akkor rendszeres mozgással megfelelő szinten tartható a heg és környékének már megszerzett mobilitása.

_{Kép forrása:}

_{https://lavanid.hu/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-06-07-at-16.35.56.png}